Sortie Initiation Trail et Yoga

Vous souhaitez vous mettre à la course en montagne... Vous êtes débutant(e)s ? Pas de souci ! Carine vous emmène découvrir cette activité couplée avec une séance de yoga dans les belles montagnes du Chablais, sur des circuits accessibles et panoramiques !

La séance de Yoga vous sera proposée avec une professeure de yoga.

- Programme du 6 mai : RDV devant le Foyer des Moises à 8h30.
Sortie Trail jusqu'à 11h : l'Aiguille et la Tête du Char - environ 12km & 400m de dénivelé. Séance de Yoga en extérieur de 11h30 à 12h30, avec une professeure de yoga.

- Programme du 17 Juin : RDV devant le Foyer des Moises à 8h30.
Sortie Trail jusqu'à 11h : Mont Forchat - environ 10km & 500m de dénivelé.
Séance de Yoga en extérieur de 11h30 à 12h30, avec une professeure de yoga.

Le yoga n'est maintenu que si les conditions météos le permettent.
Une petite collation est offerte.
Prévoir des affaires de rechange après le trail pour la séance yoga et son tapis de Yoga.

Dates, HorairesSamedi 6 mai 2023 de 8h30 à 12h30.

Samedi 17 juin 2023 de 8h30 à 12h30.

Général

Prestations :
- 8 personnes maximum par groupe
- 18 ans minimum
Période :
- Printemps

Équipements & Services

Type de pratique (ACT et SEJ) :
- Pratique encadrée